Mountainbike Aufbau-Kurs
Vom 01.06.24 bis 08.09.24
Dieser Mountainbike Kurs baut auf den bereits erlernten und trainierten Grundlagen des Basis Kurses auf. Die Fahrtechnikübungen starten auf dem Übungsplatz und werden im Anschluss im Rahmen einer Tour auf anspruchsvolleren Wegen und Trails durchgeführt. .
Uhrzeit: 09:00 – 15:00 Uhr
Dauer: pro Tag 6 Std. inkl. Pause
Treffpunkt: Parkplatz am Kurpark, Mühlauerweg, 83708 Kreuth
Parkplatz: Parkplatz am Kurpark, 83708 Kreuth
Kosten: EUR 115,00
Teilnehmer: 4-6 Personen
Anforderung Fahrtechnik: Flüssige Singletrails mit leichten Hindernissen, loser Untergrund, Gefälle bis 40%
Anforderung Kondition: 30-50 km / 400 – 1000 hm / mittleres Tempo
Anmeldeschluss: 2 Tage vor Kursstart
Anmeldung: www.alpinbiking.com
Telefonische Beratung: +49 171 6555496
Weitere Informationen: www.alpinbiking.com / freiheit@alpinbiking.com
Der 1-Tages Kurs beinhaltet folgende inhaltliche Schwerpunkte:
Professioneller Bike-Check Deines Mountainbikes
Ergonomische Tipps für die Einstellung Deines Mountainbikes
Zentralpositionen auf dem Bike
Bremstechniken im Gelände
Kurventechnik richtig anwenden
Enge Kehren flüssig durchfahren
Korrekte Stufentechnik für größere Hindernisse
Flüssiges Befahren von Schlüsselstellen
Technisches Bergauffahren
Aneignung einer flüssigen Fahrtechnik
Pannen selbst reparieren