Zeit der Stille - gemeinsam meditieren (Zen-Meditation)

Vom 10.02.25 bis 14.04.25

Wir üben uns in der Zen-Meditation, dem Za-zen (Sitz-Zen). Das bedeutet sitzen, schweigen, den Körper spüren, die Atmung wahrnehmen, die Gedanken erkennen, benennen, ziehen lassen, still werden,    d. h. präsent sein im Alltag, im Hier und Jetzt.

Wer hat den Mut sich auf die Stille einzulassen?

Mit wem? - Mit Sybille Müller (übt seit Jahrzenten die Zen-Meditation, seit 20 Jahren wohnhaft in Schliersee).

Die Meditationen sind kostenfrei.